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¿Eres una profesional de alto rendimiento
pero el ESTRÉS está afectando tu vida personal?
Descubre como soltar el agotamiento físico, mental y
tener una mente en calma

4 Clases en vivo donde aprenderás técnicas y herramientas para disfrutar de tu vida profesional sin sacrificar tu paz mental y salud en el intento.
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Dias
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Horas
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Min
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Seg
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Este entrenamiento gratuito es para ti sí:
-
Estás constantemente irritada, estresada y eso ocasiona malas relaciones con tu pareja e hijos.
-
Estás perdiendo mucho dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas.
-
Tu productividad en el trabajo ha disminuido porque no te puedes concentrar.
-
Te sientes constante mente agotada porque no puedes dormir bien y estás cansada en tus reuniones de trabajo.
-
Te sientes constantemente ansiosa y eso provoca que no puedas comunicarte adecuadamente con amigos y compañeros de trabajo.
-
Si te gustaría CONOCER EL MÉTODO que más de 2900 profesionales han seguido para restaurar su equilibrio y disfrutar de su vida personal y profesional sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.
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¿Qué aprenderás en estas 4 clases 🔴EN VIVO?
¿Te imaginas cuanto más podrías crecer profesionalmente si supieras como reducir el estrés y lograr ser más creativa, enfocada y productiva?
¿Qué aprenderás en estas 4 clases![]()
🔴EN VIVO?
¿Te imaginas cuanto más podrías crecer profesionalmente si supieras como reducir el estrés y lograr ser más creativa, enfocada y productiva?
Evento dirigido por Karen Espinoza
Evento guiado por Karen Espinoza



Hola!! Soy Karen, CEO de este espacio donde te ayudamos a trascender el estrés laboral, burnout y ansiedad para lograr una mente en calma y una vida más plena y en equilibrio.
Después de vivir los estragos del estrés en mi salud, he dedicado los últimos 10 años de mi vida a estudiar y aprender herramientas las cuales comparto a través de diferentes programas, talleres y retiros.
Después de graduarme como administradora, me formé como instructora certificada de meditación, yoga y mindfulness, actualmente desarrollo mi Maestría en la universidad de Barcelona para organizaciones Conscientes.
🔸He colaborado con más 38 organizaciones e impactando la vida de más de 4700 profesionales con mi metodología de reducción de estrés y estaré feliz de acompañarte en este proceso.
Organizaciones con las que he colaborado:




Hola!! Soy Karen, CEO de este espacio donde te ayudamos a trascender el estrés laboral, burnot y ansiedad para lograr una mente en calma y una vida más plena y en equilibrio.
Después de vivir los estragos del estrés en mi salud, he dedicado los últimos 10 años de mi vida a estudiar y aprender herramientas las cuales comparto a través de diferentes programas, talleres y retiros.
Después de graduarme como administradora, me formé como instructora certificada de meditación, yoga y mindfulness, actualmente desarrollo mi Maestría en la universidad de Barcelona para organizaciones Conscientes.
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El desafío inicia en:
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Los cupos son limitados
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