Masterclas online Gratuita:
3 Secretos de tu RESPIRACIÓN para Reducir el Estrés y Ganar Claridad Mental en Minutos.
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Másterclass Gratuita
3 Secretos de tu RESPIRACIÓN para Reducir el Estrés y Ganar Claridad Mental en Minutos.
Esta Masterclass es para ti sí:
✔️El estrés del trabajo se acumula y sientes que estás siempre bajo presión.
✔️Tu mente no se detiene: tienes demasiadas preocupaciones que no te dejan pensar con claridad.
✔️El insomnio te tiene atrapada y las noches se convierten en vueltas y vueltas sin poder dormir. Vives cansada y contracturada.
✔️Te sientes abrumado/a y no sabes cómo encontrar calma en medio del caos.
En esta masterclass aprenderás las claves para transformar los momentos de caos en espacios de paz mental a través de TU RESPIRACIÓN.
Fecha: Jueves 07 de Noviembre.
✔️8:30 p.m. Hora Perú, Ecuador, Colombia
✔️7:30 p.m. Hora México.
Esta Masterclass es para ti sí:
✔️El estrés del trabajo se acumula y sientes que estás siempre bajo presión.
✔️Tu mente no se detiene: tienes demasiadas preocupaciones que no te dejan pensar con claridad.
✔️El insomnio te tiene atrapada y las noches se convierten en vueltas y vueltas sin poder dormir. Vives cansada y contracturada.
✔️Te sientes abrumado/a y no sabes cómo encontrar calma en medio del caos.
En esta masterclass aprenderás las claves para transformar los momentos de caos en espacios de paz mental a través de TU RESPIRACIÓN.
Fecha: Jueves 07 de Noviembre.
✔️8:30 p.m. Hora Perú, Ecuador, Colombia
✔️7:30 p.m. Hora México.
Conocerás...
1. Por qué la Respiración es la forma más efectiva para equilibrar tu sistema nervioso, bajar el estrés y lograr claridad mental de forma rápida, natural y segura.
2. Por qué el 90% de personas no sabe respirar correctamente y cómo eso los mantiene en caos mental.
3. Por qué La Respiración es la mejor herramienta para que personas ocupadas puedan mejorar sus resultados con calma y energía en cuestión de segundos.
REGÍSTRATE AQUÍ
Cupos limitados*
Organiza:
✔️iFulness, plataforma digital de bienestar laboral.
Speaker:
✔️Karen Espinoza: Experta en mindfulness y gestión de estrés
Con el respaldo de:
Conocerás:
1. Por qué la Respiración es la forma más efectiva para equilibrar tu sistema nervioso, bajar el estrés y lograr claridad mental de forma rápida, natural y segura.
2. Por qué el 90% de personas no sabe respirar correctamente y cómo eso los mantiene en caos mental.
3. Por qué La Respiración es la mejor herramienta para que personas ocupadas puedan mejorar sus resultados con calma y energía en cuestión de segundos.
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✔️Karen Espinoza: Experta en mindfulness y gestión de estrés
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