Pasa de una mente ESTRESADA

a una mente en CALMA con 15 minutos al dia

 21 DÍAS de Meditación

 
¡QUIERO UNIRME AHORA!

Inicia M artes 16 de  Mayo

Pasa de una mente ESTRESADA  

a una mente en CALMA con 15 minutos al día.    

 21 días de Meditación

 
¡QUIERO UNIRME AHORA!
Inicia Martes 16 de Mayo

 

 

 

Este Acompañamiento de Meditación es para ti sí:

  • Estás irritable,  pierdes el control fácilmente con tus hijos, pareja o con tus compañeros de trabajo y luego te sientes culpable.

     
  • Te sientes cada día más tensa  y contracturada, los  dolores de cabeza que no te dejan estar tranquilo y estás perdiendo   dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas.

     
  • Tienes problemas para dormir  y te pasa todo el día con una sensación de cansancio y fatiga que no te deja concentrarte, una tarea sencilla te toma horas y te sientes cada vez menos productiva.

     
  • Estás cansada, cansado de vivir entre pastillas y café, en el fondo te da miedo que todo el estrés que cargas trae peores problemas en tu salud, tus relaciones y tu desarrollo profesional.    

     
  •  Si te gustaría restaurar tu equilibrio y  disfrutar de tu vida personal y profesional sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.

¡REGISTRARTE AHORA!

Este Reto de Meditación es para ti sí:

  • Estás irritable, pierdes el control fácilmente con tus hijos, pareja o con tus compañeros de trabajo y luego te sientes culpable.

     
  • Te sientes cada día más tensa  y contracturada, los  dolores de cabeza que no te dejan estar tranquilo y estás perdiendo   dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas.

     
  • Tienes problemas para dormir  y te pasa todo el día con una sensación de cansancio y fatiga que no te deja concentrarte, una tarea sencilla te toma horas y te sientes cada vez menos productiva.

     
  • Estás cansada de vivir entre pastillas y café, en el fondo te da miedo que todo el estrés que cargas trae peores problemas en tu salud, tus relaciones y tu desarrollo profesional.    

     
  •  Si te gustaría restaurar tu equilibrio y  disfrutar de tu vida personal y profesional sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.

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El espacio perfecto para cultivar tu paz mental

¿En qué consiste?

 

Durante 21 días te acompañaré  con una meditación nueva de 15 minutos que podrás hacer en tu mejor horario.

Diariamente te haré un seguimiento  en nuestro grupo de soporte para resolver las dudas y preguntas que tengas.

Tendremos 4 sesiones por zoom  en vivo donde te enseñaré la metodología exacta para que nunca dejes de meditar. 

Tendremos concursos   para que te mantengas motivado y te ayude a crear constancia.

 

Al finalizar los 21 días habrás creado un nuevo hábito que te permitirá tener mayor claridad mental y calma. 

¡Iniciamos el martes 16 de mayo !

El espacio perfecto para cultivar tu paz mental.

Durante 21 días te acompañaré con una meditación nueva de 15 minutos que podrás hacer en tu mejor horario.
 
Diariamente te haré un seguimiento  en nuestro grupo de soporte para resolver las dudas y preguntas que tengas.
 
Tendremos 4 sesiones por zoom en vivo donde te enseñaré la metodología exacta para que nunca dejes de meditar.
 
Tendremos concursos  para que te mantengas motivado y te ayude a crear constancia.
 
Al finalizar los 21 días habrás creado un nuevo hábito que te permitirá tener mayor claridad mental y calma.  
 ¡Iniciamos el martes 16 de mayo!

 

¿QUÉ INCLUYE?

✔ ¡4 clases en vivo con Karen por zoom donde aprenderás a meditar y podrás resolver tus dudas!

 

✔ Recibirás una meditación nueva todos los días de 10 a 15 minutos de duración. Tu elijes a que hora meditar.

 

✔ Recibirás un cuaderno de trabajo descargable con actividades diarias para interiorizar tu práctica.

 

✔ Tendremos cursos de motivación para que ganes premios y te ayude a lograr tus objetivos.

 

✔ Tendrás una rutina de relajación profunda para que puedas dormir todas las noches tranquila/o.

 

✔ Tendrás acceso a la comunidad de alumnos para que compartas con tus amigos.
 
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Reto guiado por Karen Espinoza

🔸Desde hace 10 años ayudó a más de 2500 profesionales con mi metodología a tener control de sus niveles de estrés y disfrutar de la vida plena.

 

🔸He impartido más de 140 conferencias donde compartí técnicas para gestionar el estrés de una forma natural y sencilla beneficiando a mas de 13,000 espectadores.

 

🔸Estaré feliz de acompañarte en este viaje de 21 días donde podrás gestionar tus pensamientos y conocer el camino hacia tu paz mental.

INVERSIÓN

U$ 97 dólares o 399 Soles

  • Pagados en la moneda de tu país: soles, pesos o dólares.
  • Al completar tu pago te enviaremos los datos de acceso.
  • 7 días de garantía, si sientes que no es para ti te devolvemos tu dinero.
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Conoce lo que dicen sobre este programa:

 
 
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