VIDEO DE 15 MINUTOS

3 Pilares para salir del ESTRÉS CRÓNICO o BURNOUT 

y elevar tu PRODUCTIVIDAD sin sacrificar tu bienestar en el intento.

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VÍDEO DE 15 MINUTOS

3 Pilares para salir del ESTRÉS CRÓNICO o BURNOUT 

y eleva tu  PRODUCTIVIDAD sin sacrificar tu bienestar en el intento.

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Esta clase de 15 minutos es para ti sí:

  • Eres un ejecutivo, ejecutiva o profesional y sientes que el estrés crónico y burnout está acabando con tu bienestar:

     

  • Te sientes  irritable, pierdes el control fácilmente con tus hijos, pareja o con tus compañeros de trabajo y luego te sientes culpable. 

      

  • Te sientes cada día más tenso, tensa, contracturada, con dolores de cabeza que no te dejan en paz.

      

  • Estás perdiendo  dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas.  

     

  • Tienes problemas para dormir y te pasa todo el día con una sensación de cansancio y fatiga que no te deja concentrarte, una tarea sencilla te toma horas y te sientes cada vez menos productiva. 

      

  • Estás cansada, cansado de vivir entre pastillas y café, en el fondo te da miedo que todo el estrés que cargas traiga peores problemas en tu salud, tus relaciones y tu desarrollo profesional. 

     

  •  Si te gustaría ELEVAR TU CONCENTRACIÓN Y PRODUCTIVIDAD sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.

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Esta clase de 15 minutos  es para ti sí:

  • Eres un ejecutivo, ejecutivo o profesional  y  sientes que el estrés crónico y el burnout están  acabando con tu bienestar:

     

  • Estás irritable,  pierdes el control fácilmente con tus hijos, pareja o con tus compañeros de trabajo y luego te sientes culpable. 

     

  • Te sientes cada día más tenso, tensa , contracturada , con  dolores de cabeza que no te dejan en paz.

     

  • Estás perdiendo   dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas .    

     

  • Tienes problemas para dormir  y te pasa todo el día con una sensación de cansancio y fatiga que no te deja concentrarte, una tarea sencilla te toma horas y te sientes cada vez menos productiva.   

     

  • Estás cansada, cansado de vivir entre pastillas y café, en el fondo te da miedo que todo el estrés que cargas traiga peores problemas en tu salud, tus relaciones y tu desarrollo profesional.     

     

  •  Si te gustaría ELEVAR TU CONCENTRACIÓN Y PRODUCTIVIDAD    sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.

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