100% Online y GRATIS
Te compartiré las claves para liberarte del estrés en tu vida laboral, profesional y personal
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3 Enormes razones por las que esto es para ti.
Razón #1
Aprenderás a vivir sin estrés/ansiedad
Razón #2.
Te enseñaré como controlar tus emociones por medio de meditaciones
Razón #3.
Te mostraré como vive una persona con calma y sin ansiedad.
Evento dirigido por Karen Espinoza
Hola!! Soy Karen, CEO de este espacio donde te ayudamos a trascender el estrés laboral, burnout y ansiedad para lograr una mente en calma y una vida más plena y en equilibrio.
Después de vivir los estragos del estrés en mi salud, he dedicado los últimos 10 años de mi vida a estudiar y aprender herramientas las cuales comparto a través de diferentes programas, talleres y retiros.
Después de graduarme como administradora, me formé como instructora certificada de meditación, yoga y mindfulness, actualmente desarrollo mi Maestría en la universidad de Barcelona para organizaciones Conscientes.
🔸He colaborado con más de 38 organizaciones e impactando la vida de más de 4700 profesionales con mi metodología de reducción de estrés y estaré feliz de acompañarte en este proceso.
Organizaciones con las que colaboró:
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